Ihr Life Coach in Frankfurt und Rhein-Main
Von der Krise zur Chance
Ihr Life Coach für mehr Leichtigkeit und Freude im Leben
Was brauchen wir im Leben zum Glücklich sein? Ausreichend Geld zum Leben, körperliche Gesundheit und herzliche Verbundenheit mit anderen Menschen? So lange wir alles, was wir haben, was wir uns wünschen, sind wir zufrieden. Was aber, wenn sich eine Krise bemerkbar macht? Gerade in schwierigen Zeiten wird unsere innere Stärke auf die Probe gestellt. Und gleichzeitig liegt hierin unsere beste Chance, unser Leben neu zu entdecken. Professionelles Life Coaching kann dabei helfen, solch schwierige Lebenssituationen zu meistern und noch daran zu wachsen. Dafür möchte ich Ihnen Weg zu Ihren individuellen Zielen so vorbereiten, damit Sie ihn nur noch Schritt für Schritt gehen können.
„Ihr persönlicher Weg zu mehr Leichtigkeit“
Life Coaching und mehr
Ich biete Ihnen einfühlsame und effektive Unterstützung in Form von Beratung, therapeutischen Sitzungen und auch praktischen Tipps für Ihre Lebensführung.
Life Coaching ist eine Investition in sich selbst. Viele der erfolgreichsten Menschen haben einen Berater oder Trainer an ihrer Seite. Oft braucht es nur eine kleine Kursänderung, oder etwas Know How, um zu den Weg zurück zu Leichtigkeit und Zufriedenheit zu finden. Dabei berücksichtige ich gerne auch Ihre finanziellen Mittel. Im Mittelpunkt steht immer Ihr persönlicher Fortschritt.
Bei welchen Themen kann ich Ihnen als Life Coach helfen?
Körperliches Wohlbefinden
- Schlechter Schlaf
- Nervosität
- Energielosigkeit
- Verspannungen
- Gefühllosigkeit
- Wahrnehmungsstörungen
- Gestörte Körperwahrnehmung
- Trigger erkennen und lösen
- Traumatische Erlebnisse schonend bewältigen
- Ernährungsberatung
Ein starkes Selbst
- Neuen Sinn im Leben finden
- Eigene Potenziale besser einschätzen
- Nein sagen können
- Problemlösungsfähigkeit entwickeln
- Grübeleien in den Griff bekommen
- Selbstbewusstsein stärken
- Eigene Werte verwirklichen
- Den Kopf frei bekommenn
- Mein wahres Selbst zurück gewinnen
- Alte Glaubenssätze ändern
Soziales Leben
- Schüchternheit und Unsicherheit
- Trennungen und Verluste
- Strategien gegen Mobbing
- Gewaltfreie Kommunikation
- Konkurrenzdenken
- Gegenseitige Wertschätzung
- Gerechtes Teilen von Aufgaben
- Berufliche Überlastung
- Soziales Leben harmonischer gestalten
Just for Life Coaching ist für Sie da
Wir setzen realistische Ziele, die Sie auch leicht erreichen werden
Unsere Sitzung endet nicht einfach nach 45 Minuten, sondern mit einem motivierenden Erfolgserlebnis
Sie finden zurück zu einem gesunden Lebensstil – und viel Zeit für alles, was Ihnen wichtig ist
Wir finden den richtigen Lösungsansatz ganz entspannt, aber ohne Hypnose oder NLP
"Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben"
Leben im Hier und Jetzt
Jeder von uns wünscht sich ein Leben in Frieden und Harmonie. Niemand von uns möchte wie ein Objekt behandelt werden. Und nicht zuletzt wünschen wir uns, dass wir uns gegenseitig als Individuum verstehen und annehmen können. Doch die Realität sieht anders aus.
Wie oft führen wir sinnlose Diskussionen, statt miteinander zu sprechen. Und wie oft gehen wir gleich in die Luft, statt uns selbst zu fragen, was gerade in uns vorgeht.
In diesem Büchlein erfahren Sie in Kürze, welche einfachen Mechanismen unseren Köpfen ablaufen und was wir tun können, um wieder bewusster und achtsamer zu leben.
Sind Sie eine starke Persönlichkeit?
Dies sind die Eigenschaften echter charakterlicher Stärke Sicherlich kennen Sie auch diese unerschütterlich fröhlichen Persönlichkeiten.
Wie Sie mit toxischen Kollegen zurecht kommen
Dass man mit toxischen Personen nicht leicht auskommen kann, haben wir schon selbst erfahren. Mobbing,
So erreichen Sie jedes Ziel in drei einfachen Schritten
Wer bin ich wirklich, was kann ich und was will ich haben? In unserer Kindheit