Dieses kleine Wort ist der Retter Ihrer zwischenmenschlichen Beziehungen

entschuldigung

Es war wie immer am Samstagmittag ziemlich voll im Supermarkt. Die Dame vor mir ließ sich mit dem Abzählen des passenden Betrags reichlich Zeit. Darum beeilte ich mich noch ein wenig mehr, meine Einkäufe zügig auf das Band zu laden. Und als die Kassiererin dann den Betrag nannte, griff ich wie gewohnt ins Portemonnaie – […]

Der tägliche Konsum von Nachrichten und was dies mit uns macht

konsum von nachrichten

Lesen Sie regelmäßig die Zeitung? Wir versuchen ja, uns so gut wie möglich über das Weltgeschehen zu informieren. Wir möchten schließlich Bescheid wissen und auch mitreden können. Doch was uns in den Medien begegnet, ist eine Flut von Nachrichten, die kaum zu überschauen ist. Die tägliche Welle aus Meldungen, Skandalen, Halbwahrheiten mit Artikeln über Bedrohung, […]

Wie Mangel an Achtsamkeit das Lernen fürs Leben zu verhindert

Achtsamkeit lernen

Diesen Satz haben Sie bestimmt schon von Ihrer Oma gehört: „Wir lernen nicht für andere, sondern für uns selbst.“ Wir wissen das, es ist absolut nichts Neues. Aber auf genau diese Weise gehen diese klugen Dinge im Alltag unter. Die kleinen Weisheiten Sie sind wie die Mauerblümchen, die wunderschön, aber unbemerkt am Straßenrand blühen. 300 […]

Mein Weg zu mehr Bewusstsein

Jeder von uns hat sie, kaum jemand redet darüber – die blinden Flecken im Leben. Es sind die Bereiche in unserem Leben, die für uns so gut erreichbar sind wie diese komische juckende Stelle am Rücken- was ist das bloß? Übertragen wir das auf unser Leben, dann sind das die Eigenschaften unserer Persönlichkeit, die wir schon lange […]

Das Spiel deines Lebens – in 6 einfachen Schritten

spiel des Lebens in 6 schritten

Wenn ich mit meiner Tochter einen Kuchen backe, ist das ein echter Event. Die Küche – ein Schlachtfeld. Auf der Kuchenplatte – ein Meisterstück. Im Gesicht meines Kindes – ein Strahlen. Und ganz ehrlich: Ich genieße es selbst und zwar jede Minute davon! Für Kinder gibt es den Begriff Arbeit nicht. Arbeit ist für sie […]

Normal kann jeder – sind Sie eine echte Persönlichkeit?

Haben Sie sich in letzter Zeit mal lächerlich gemacht? So, dass man Sie mit großen Augen angestarrt hat? Oder hat man wenigstens peinlich berührt weg geschaut? Passiert Ihnen das öfter? Und es ist Ihnen noch nicht mal unangenehm? Gratulation, dann gehören Sie wahrscheinlich zu den Leuten, die nicht normal sind. Die moderne Erziehung, oder was […]

14 Dinge, die Ihnen Ihr höheres Bewusstsein schon immer sagen wollte

14 Dinge höheres bewusstsein

Ob Christ, Moslem oder halt nur „spirituell“, die Mehrzahl der Deutschen glaubt an eine höhere Macht in uns oder eben über uns. Wir nennen es Gott, wir Allah, Jahwe oder wie auch immer. Ich persönlich bevorzuge „das höhere Bewusstsein“, denn es lässt offen, ob man dies Selbst in innerhalb oder außerhalb der eigenen Existenz sucht. Ich bezweifle […]

Wie fähig sind wir noch zu kommunizieren

Ist nicht interessant: Je mehr Kommunikationsmöglichkeiten wir haben, desto weniger kommunizieren wir direkt und persönlich miteinander. Unser Smartphone, die sozialen Netzwerke und Plattformen – sie sollten doch eine Bereicherung für unser Leben sein. Aber in Wirklichkeit gerät die menschliche Verbindung immer mehr in Vergessenheit. So erlebe ich es immer wieder, dass ich meine lieben Mitmenschen […]

So verbessern Sie an einem Tag Ihre Beziehungen

Ist Ihre Beziehung langweilig geworden? Ist aus der Begeisterung für einander Routine geworden?  Sie fahren von der Arbeit nach Hause und er oder sie ruft an und alles, worüber Sie sprechen, ist das Abendessen. Wie konnte das passieren, dass der Alltag die Leidenschaft derart verschluckt hat? Was hat sich nur verändert? Was fehlt? Ihr Partner ist doch noch […]

Diese Dinge rauben Energie, ohne dass Sie es merken

Es sind so oft die einfachsten Dinge im Leben, über die wir stolpern. Wasser trinken, wenn man durstig ist, fragen, wenn man etwas nicht weiß. Das Leben könnte so einfach sein. Ist es auch. Aber verläuft Ihr Alltag so locker-flockig wie im Werbepot für fettarmen Joghurt?  Es gibt 1000 Dinge zu tun und der Tag […]