Wie man mit den Auswirkungen eines traumatischen Erlebnisses umgeht
Denken Sie manchmal an die Zeiten zurück, als das Leben noch ein wenig unbeschwerter und einfacher war? Mit Leichtigkeit und Optimismus hatten Sie ein gutes Händchen alles, was Sie anfassten. Und wenn es nicht, versuchten Sie es einfach nochmal. Aber dann passierte etwas im Leben, das Ihnen den Boden unter den Füßen wegzog. Und plötzlich […]
Der Schicksalswandler – über ein Kindheitstrauma und die Liebe
Unser unbewusster Verstand beeinflusst unsere Gedanken, unsere Handlungen und letztlich auch unser Schicksal. Welchen Einfluss hat dann ein traumatisches Erlebnis auf unser Leben? Ein berührender Film über die Geschichte von Mark und Masha zeigt, wie stark wir von unser Vergangenheit geprägt werden. (Russisch mit deutschen Untertiteln) Die Geschichte von Mark und Masha „Mark ist frisch […]
Wie mein Leiden in Wahrheit die Erlösung war
Wie mein Leiden in Wahrheit die Erlösung war Jeder von uns hat sie, die blinden Flecken im Leben. Es sind die Bereiche in unserem Leben, die für uns so gut erreichbar sind wie diese komische juckende Stelle am Rücken- was ist das bloß? Übertragen wir das auf unser Leben, dann sind das die Eigenschaften unserer […]
Raus aus der Opferrolle – wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen
Raus aus der Opferrolle – wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewinnen Wenn wir davon sprechen, dass wir unser Leben unter Kontrolle haben, meinen wir damit, dass wir die alltäglichen Arbeiten einigermaßen im Griff haben. Wir stehen morgens auf, kommen pünktlich zur Arbeit, tun unseren Job und freuen uns auf unser gemütliches Heim. Unsere […]
Energielosigkeit – dies sind die häufigsten Ursachen
Es gibt Zeiten, da geht scheinbar gar nichts mehr. Wir schaffen es gerade noch bis ins Bett, wollen am liebsten wie ein Igel zusammenrollen und nur noch schlafen. Am nächsten Morgen sind wir immer noch groggy und der Kaffee macht uns auch nicht wach. Erklärungen und Gründe für diese Energielosigkeit gibt es natürlich viele, aber […]
8 mögliche Gründe, warum Sie nicht glücklich sind
Das Streben nach Glück hat seit jeher die Menschheit beschäftigt. „Glücklich sind die Menschen, wenn sie haben, was gut für sie ist“ hat der griechische Philosoph Platon einmal gesagt. Sicherlich werden wir zufriedener leben, wenn unsere persönlichen Bedürfnisse befriedigt sind. Endlich den richtigen Partner finden. Mal keine Termine haben. Mit dem eigenen Pferd über weite […]
Glaubenssätze verändern – aber wie?
Unsere Glaubenssätze zeigen unsere Vorstellung der Realität – unserer Realität. Sie sind selbst geschaffene oder angenommene „Wahrheiten“, die wir entweder wir sie von anderen Menschen übernommen selbst gebildet haben. In beiden Fällen haben sie eine beträchtliche Kraft, unser eigenes Leben zu prägen. Den Zusammenhang zwischen unserer inneren Einstellung und unserem Schicksal erkannte schon Siddharta Gautama […]
Dies sind die Eigenschaften echter charakterlicher Stärke
Fröhlich auf Knopfdruck – der Mensch auf Autopilot Sicherlich kennen Sie auch diese unerschütterlich fröhlichen Persönlichkeiten. Egal, wann und wo sie ihn fragen, es geht ihm bestens. Sie antworten wie mit einem Autopiloten hinter ihrer Stirn. Ich komme dann immer ein wenig ins stutzen und ich frage mich, wie sie es hinbekommen, permanent gut gelaunt […]
Was Sie über die Arbeit mit toxischen Kollegen wissen sollten
Dass man mit toxischen Kollegen nicht leicht auskommen kann, haben wir schon selbst erfahren. Mobbing, unfaire Behandlung bis hin zu Verhalten, dass wir als strafwürdig empfinden. Während unsere Bemühungen, den Arbeitsablauf am Laufen zu halten, arbeiten toxische Arbeitskollegen in die entgegengesetzte Richtung und niemand scheint das zu bemerken. Wer davon betroffen ist, fühlt sich mitunter […]
Das sollten Sie wissen, wenn Sie Ihr Ziel erreichen wollen
Was Sie unbedingt wissen müssen, damit Sie Ihre Ziele erreichen In unserer Kindheit haben wir oft schon genaue, wenn auch etwas naive Vorstellungen, was wir einmal werden wollen: Erfinder, Polarforscher, Arzt oder einfach nur „reich und glücklich“. Vielleicht machen wir uns auch überhaupt keine Gedanken darüber und nach einigen Jahren Schule haben sich unsere Pläne […]