Sind Sie eine starke Persönlichkeit?

starke persönlichkeit

Dies sind die Eigenschaften echter charakterlicher Stärke Sicherlich kennen Sie auch diese unerschütterlich fröhlichen Persönlichkeiten. Egal, wann und wo sie ihn fragen, es geht ihm bestens. Sie antworten wie mit einem Autopiloten hinter ihrer Stirn. Ich komme dann immer ein wenig ins stutzen und ich frage mich, wie sie es hinbekommen, permanent gut gelaunt zu […]

Wie Sie mit toxischen Kollegen zurecht kommen

toxische arbeitskollegen

Dass man mit toxischen Personen nicht leicht auskommen kann, haben wir schon selbst erfahren. Mobbing, unfaire Behandlung bis hin zu Verhalten, dass wir als strafwürdig empfinden. Während unsere Bemühungen, den Arbeitsablauf am Laufen zu halten, arbeiten toxische Arbeitskollegen in die entgegengesetzte Richtung und niemand scheint das zu bemerken. Wer davon betroffen ist, fühlt sich mitunter […]

So erreichen Sie jedes Ziel in drei einfachen Schritten

ziel erreichen in drei schritten

Wer bin ich wirklich, was kann ich und was will ich haben? In unserer Kindheit haben wir oft schon genaue, wenn auch etwas naive Vorstellungen, was wir einmal werden wollen: Erfinder, Polarforscher, Arzt, König von Deutschland oder einfach nur „reich und glücklich“. Vielleicht machen wir uns auch überhaupt keine Gedanken darüber und Nach einigen Jahren […]

Wie positives Denken unserer Persönlichkeitsentwicklung schaden kann

wie positives denken schaden kann

Die Welt der Spiritualität (und manchmal auch der Psychologie) ist voll von Tipps, wie wir uns von negativen Gedanken oder Energien fern halten können. Aber wie sinnvoll ist positives Denken und vor allem: Wie heilsam ist es? Darum sollten wir uns negativen Gefühlen und Erlebnissen stellen Gefühle wie Ärger, Angst und Trauer gehören genauso zu […]

Dieses kleine Wort ist der Retter Ihrer zwischenmenschlichen Beziehungen

entschuldigung

Es war wie immer am Samstagmittag ziemlich voll im Supermarkt. Die Dame vor mir ließ sich mit dem Abzählen des passenden Betrags reichlich Zeit. Darum beeilte ich mich noch ein wenig mehr, meine Einkäufe zügig auf das Band zu laden. Und als die Kassiererin dann den Betrag nannte, griff ich wie gewohnt ins Portemonnaie – […]

Der tägliche Konsum von Nachrichten und was dies mit uns macht

konsum von nachrichten

Lesen Sie regelmäßig die Zeitung? Wir versuchen ja, uns so gut wie möglich über das Weltgeschehen zu informieren. Wir möchten schließlich Bescheid wissen und auch mitreden können. Doch was uns in den Medien begegnet, ist eine Flut von Nachrichten, die kaum zu überschauen ist. Die tägliche Welle aus Meldungen, Skandalen, Halbwahrheiten mit Artikeln über Bedrohung, […]

Wie Mangel an Achtsamkeit das Lernen fürs Leben zu verhindert

Achtsamkeit lernen

Diesen Satz haben Sie bestimmt schon von Ihrer Oma gehört: „Wir lernen nicht für andere, sondern für uns selbst.“ Wir wissen das, es ist absolut nichts Neues. Aber auf genau diese Weise gehen diese klugen Dinge im Alltag unter. Die kleinen Weisheiten Sie sind wie die Mauerblümchen, die wunderschön, aber unbemerkt am Straßenrand blühen. 300 […]

8 Wohlfühltipps für mehr Energie im Leben

8 wohlfühltipps

Fehlt Ihnen auch manchmal die Energie und der Schwung für´s Leben? Mit diesen Tipps erhöhen Sie Ihr Energielevel Schritt für Schritt.  1. Misten Sie aus. Es ist lästig, wenn man immer wieder die Dinge  suchen muss. Zeitverschwendung, oder?  Und nicht nur das. Wie können wir selbst klar und strukturiert sein, wenn schon in unserer Wohnung […]

Mein Weg zu mehr Bewusstsein

Jeder von uns hat sie, kaum jemand redet darüber – die blinden Flecken im Leben. Es sind die Bereiche in unserem Leben, die für uns so gut erreichbar sind wie diese komische juckende Stelle am Rücken- was ist das bloß? Übertragen wir das auf unser Leben, dann sind das die Eigenschaften unserer Persönlichkeit, die wir schon lange […]

Das Spiel deines Lebens – in 6 einfachen Schritten

spiel des Lebens in 6 schritten

Wenn ich mit meiner Tochter einen Kuchen backe, ist das ein echter Event. Die Küche – ein Schlachtfeld. Auf der Kuchenplatte – ein Meisterstück. Im Gesicht meines Kindes – ein Strahlen. Und ganz ehrlich: Ich genieße es selbst und zwar jede Minute davon! Für Kinder gibt es den Begriff Arbeit nicht. Arbeit ist für sie […]